Jason Huang 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Huang 台南
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10.4 km | 01:11:16 | 06:51/km

日期: 2014-10-03 16:58 - 地點: 17公里海岸線 - 天氣: 讚 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'43" / 06'09" / 08'54" / 05'59" / 10'08" / 06'23" / 06'50" / 06'47" / 06'11" / 05'57" / 05'52" /

台南

Jason Huang

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休假別忘自習，欣賞個美景吧！

10月累積里程 : 61.38 km

Android - HTC HTC 609d 上傳 | 10 years ago

蝸牛教主, 盧于和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'09"	00:11'52"
3	08'54"	00:20'46"
4	05'59"	00:26'45"
5	10'08"	00:36'53"
6	06'23"	00:43'16"
7	06'50"	00:50'06"
8	06'47"	00:56'53"
9	06'11"	01:03'04"
10	05'57"	01:09'01"
10.4	05'52"	01:11'16"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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