10.1 km | 01:01:37 | 06:07/km日期: 2019-06-19 18:29 - 地點: 老地方三角點 - 天氣: 熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 73%
Pace: 07'09" / 10'01" / 05'57" / 05'52" / 07'12" / 06'09" / 06'01" / 05'54" / 06'30" / 06'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'52" | 56 / 10056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
225.81 km 
ASICS 日虎 累積 :
51.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 10'01" | 00:17'10" |
| 3 | 05'57" | 00:23'07" |
| 4 | 05'52" | 00:28'59" |
| 5 | 07'12" | 00:36'11" |
| 6 | 06'09" | 00:42'20" |
| 7 | 06'01" | 00:48'21" |
| 8 | 05'54" | 00:54'15" |
| 9 | 06'30" | 01:00'45" |
| 10 | 06'17" | 01:07'02" |
| 10.1 | 05'52" | 01:07'22" |
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