5.2 km | 01:19:14 | 15:08/km日期: 2019-06-24 16:36 - 平均心率: 97 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 13'51" / 14'48" / 45'35" / 14'36" / 15'20" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'47" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'50" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'36" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'19" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'06" (+00'59") | 235 / 5235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 312.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'51" | 00:13'51" |
| 2 | 14'48" | 00:28'39" |
| 3 | 45'35" | 01:14'14" |
| 4 | 14'36" | 01:28'50" |
| 5 | 15'20" | 01:44'10" |
| 5.2 | 09'50" | 01:46'29" |
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