8.2 km | 00:53:52 | 06:32/km日期: 2019-06-27 17:29 - 總爬升: 186 m - 地點: 滴水 - 平均心率: 153 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'17" / 06'17" / 06'33" / 07'11" / 06'08" / 06'07" / 06'46" / 06'17" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" | 236 / 8236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 211.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'17" | 00:13'34" |
| 3 | 06'33" | 00:20'07" |
| 4 | 07'11" | 00:27'18" |
| 5 | 06'08" | 00:33'26" |
| 6 | 06'07" | 00:39'33" |
| 7 | 06'46" | 00:46'19" |
| 8 | 06'17" | 00:52'36" |
| 8.2 | 05'30" | 00:53'54" |
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