8.0 km | 00:45:55 | 05:44/km日期: 2019-06-26 18:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'36" / 05'02" / 05'52" / 05'39" / 05'02" / 06'00" / 05'37" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'39") | 1167 / 1167 |
| 2 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 2167 |
| 3 | | 06'47" (+01'59") | 500 / 2667 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 3667 |
| 5 | | 06'48" (+02'00") | 500 / 4167 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 5167 |
| 7 | | 07'18" (+02'30") | 500 / 5667 |
| 8 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 6667 |
| 9 | | 06'58" (+02'10") | 500 / 7167 |
| 10 | | 06'04" (+01'16") | 831 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 179.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'02" | 00:11'38" |
| 3 | 05'52" | 00:17'30" |
| 4 | 05'39" | 00:23'09" |
| 5 | 05'02" | 00:28'11" |
| 6 | 06'00" | 00:34'11" |
| 7 | 05'37" | 00:39'48" |
| 8.0 | 06'07" | 00:45'55" |
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