5.1 km | 00:30:00 | 05:50/km日期: 2019-06-26 10:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'47" / 05'53" / 05'59" / 05'57" / 05'43" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
236.34 km 
母子鱷魚 ㄚ拖第三代40桃紅 累積 :
1094.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'53" | 00:11'40" |
| 3 | 05'59" | 00:17'39" |
| 4 | 05'57" | 00:23'36" |
| 5 | 05'43" | 00:29'19" |
| 5.1 | 05'18" | 00:30'01" |
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