黃金平 2019/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃金平基隆
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6.3 km | 00:43:57 | 06:55/km

日期: 2019-07-01 22:07 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'04" / 06'53" / 06'10" / 06'47" / 06'49" / 06'42" / 09'27" /

基本訓練

7月累積里程 : 202.25 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

顏憲瑞, 林正義和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'53"	00:13'57"
3	06'10"	00:20'07"
4	06'47"	00:26'54"
5	06'49"	00:33'43"
6	06'42"	00:40'25"
6.4	08'09"	00:43'38"

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