Rock Wang 2019/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Rock Wang 嘉義
ID 439702

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6.0 km | 00:30:20 | 05:02/km

日期: 2019-07-04 06:21 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 04'55" / 04'58" / 04'59" / 05'01" / 05'07" / 05'15" / 11'54" /

7月累積里程 : 61.12 km

Strava 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'58"	00:09'53"
3	04'59"	00:14'52"
4	05'01"	00:19'53"
5	05'07"	00:25'00"
6	05'15"	00:30'15"
6.0	10'32"	00:30'20"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"