陳錦鳳 2019/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳錦鳳桃園
ID 226028

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5.0 km | 00:32:32 | 06:26/km

日期: 2019-07-03 18:15 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'39" / 06'17" / 06'20" / 06'01" / 06'42" / 13'00" /

基本訓練
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好累喔😔
跑感都不見了☹️

7月累積里程 : 41.47 km

asics GT-1000 5 累積 : 379.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊富傑, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'17"	00:12'56"
3	06'20"	00:19'16"
4	06'01"	00:25'17"
5	06'42"	00:31'59"
5.1	12'46"	00:32'38"

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