yahui 2014/06/24 訓練日誌

yahui 雲林
ID 81160

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yahui

6.1 km | 00:37:09 | 06:08/km

日期: 2014-06-24 21:07 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'36" / 05'31" / 05'46" / 07'39" / 06'15" / 115'45" /

跑跑走走

6月累積里程 : 81.93 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 10 years ago

曾少均, 土撥鼠和其他 153 人說推

留言

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良仔早上跑(沖澡一次)~晚上下班下課(洗澡) 一天要兩次!!

晚上跑的話~跑完剛好蘇湖洗澡!(一次乾脆)!看來晚上跑比較涼爽又便利喔!! XDDDDD" 呵~

2014-06-24 23:54 ·

2 個人推

andy 跑跑走走都好快～

2014-06-26 07:27 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'31"	00:11'07"
3	05'46"	00:16'53"
4	07'39"	00:24'32"
5	06'15"	00:30'47"
6.1	06'01"	00:37'09"

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