4.0 km | 00:27:49 | 06:56/km日期: 2019-07-07 16:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 4624 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 31°C - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'35" / 06'51" / 07'00" / 07'12" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" | 1001 / 1001 | 166 / 91 |
| 2 | | 06'47" (+00'12") | 1009 / 2011 | 166 / 88 |
| 3 | | 07'00" (+00'25") | 1010 / 3021 | 166 / 85 |
| 4 | | 07'05" (+00'30") | 1003 / 4024 | 165 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
56.95 km 
自有品牌 黑紋2號 累積 :
2937.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'51" | 00:13'26" |
| 3 | 07'00" | 00:20'26" |
| 4 | 07'12" | 00:27'38" |
| 4.0 | 13'11" | 00:27'49" |
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