JhihHao Jhang 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

JhihHao Jhang 花蓮
ID 92386

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10.1 km | 00:53:03 | 05:14/km

日期: 2014-07-01 17:59 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75%

Pace: 04'48" / 05'07" / 05'22" / 05'18" / 05'19" / 05'17" / 05'13" / 05'21" / 05'13" / 05'25" / 05'41" /

7月累積里程 : 91.98 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 476.7 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

揪ㄞ水, 吳宏隆和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'07"	00:09'55"
3	05'22"	00:15'17"
4	05'18"	00:20'35"
5	05'19"	00:25'54"
6	05'17"	00:31'11"
7	05'13"	00:36'24"
8	05'21"	00:41'45"
9	05'13"	00:46'58"
10	05'25"	00:52'23"
10.1	05'39"	00:53'03"

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