蘇岑宇(育巧) 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

蘇岑宇(育巧) 新北市
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蘇岑宇(育巧)

8.4 km | 01:05:07 | 07:44/km

日期: 2014-06-26 18:54 - 地點: 彩虹橋-->汐止 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64%

Pace: 07'19" / 07'22" / 07'47" / 07'46" / 08'12" / 08'14" / 08'22" / 07'40" / 05'55" /

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6月累積里程 : 83.09 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, pin 和其他 15 人說推

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Lily Fan 謝謝育巧帶跑，因為有妳，我進階了~~~

2014-06-26 23:08 ·

2 個人推

蘇岑宇(育巧) Lily姐進化的好快，從原本的9分速進步到7分速短短的3個星期，太厲害了

2014-06-28 02:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'22"	00:14'41"
3	07'47"	00:22'28"
4	07'46"	00:30'14"
5	08'12"	00:38'26"
6	08'14"	00:46'40"
7	08'22"	00:55'02"
8	07'40"	01:02'42"
8.4	05'54"	01:05'07"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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