15.1 km | 02:04:27 | 08:13/km日期: 2019-07-19 17:48 - 平均心率: 126 - 卡路里: 925 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'12" / 05'14" / 05'17" / 05'19" / 09'20" / 09'26" / 09'25" / 09'16" / 09'01" / 08'59" / 09'40" / 09'20" / 08'53" / 09'05" / 09'51" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" (+04'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" (+04'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'24" (+04'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'16" (+04'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'00" (+03'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'59" (+03'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'39" (+04'27") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 09'19" (+04'07") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 08'53" (+03'41") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 09'04" (+03'52") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 09'49" (+04'37") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 09'30" (+04'18") | 123 / 15123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
250.14 km 
NIKE AIR ZOO PEGASUS 35 累積 :
1141.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'14" | 00:10'26" |
| 3 | 05'17" | 00:15'43" |
| 4 | 05'19" | 00:21'02" |
| 5 | 09'20" | 00:30'22" |
| 6 | 09'26" | 00:39'48" |
| 7 | 09'25" | 00:49'13" |
| 8 | 09'16" | 00:58'29" |
| 9 | 09'01" | 01:07'30" |
| 10 | 08'59" | 01:16'29" |
| 11 | 09'40" | 01:26'09" |
| 12 | 09'20" | 01:35'29" |
| 13 | 08'53" | 01:44'22" |
| 14 | 09'05" | 01:53'27" |
| 15 | 09'51" | 02:03'18" |
| 15.1 | 09'16" | 02:04'27" |
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