5.1 km | 00:31:26 | 06:09/km日期: 2019-07-16 18:06 - 平均心率: 128 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'31" / 05'44" / 05'56" / 07'21" / 06'34" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'22") | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
149.51 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1015.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'44" | 00:12'15" |
| 3 | 05'56" | 00:18'11" |
| 4 | 07'21" | 00:25'32" |
| 5 | 06'34" | 00:32'06" |
| 5.1 | 06'09" | 00:32'43" |
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