5.7 km | 00:38:03 | 06:38/km日期: 2019-07-17 19:37 - 平均心率: 110 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 34°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 14'16" / 08'29" / 07'54" / 09'23" / 07'53" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+03'45") | 730 / 5730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
361.47 km 
Nike streak6 寶藍 累積 :
199.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'16" | 00:14'16" |
| 2 | 08'29" | 00:22'45" |
| 3 | 07'54" | 00:30'39" |
| 4 | 09'23" | 00:40'02" |
| 5 | 07'53" | 00:47'55" |
| 5.7 | 14'40" | 00:58'38" |
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