Casper Kang 2019/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Casper Kang 台北市
ID 299761

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4.7 km | 00:33:37 | 07:07/km

日期: 2019-08-04 21:36 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'45" / 06'51" / 06'24" / 07'16" / 08'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 4.72 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'51"	00:13'36"
3	06'24"	00:20'00"
4	07'16"	00:27'16"
4.7	08'56"	00:33'42"

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