蘇岑宇(育巧) 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

蘇岑宇(育巧) 新北市
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蘇岑宇(育巧)

8.0 km | 00:53:39 | 06:40/km

日期: 2014-07-02 21:00 - 總爬升: 161 m - 地點: 汐止河堤 - 天氣: 熱 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 07'23" / 06'55" / 07'11" / 06'14" / 06'29" / 06'09" / 06'25" / 06'17" / 14'38" /

新北市

蘇岑宇(育巧)

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蘇岑宇(育巧)

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想來跑個１０km的說，哪知道跑到８km手機就剩不到１０%。看來只好明天再繼續了。跑者是孤獨的，哈!

7月累積里程 : 150.74 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 翁浚瑋和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'55"	00:14'18"
3	07'11"	00:21'29"
4	06'14"	00:27'43"
5	06'29"	00:34'12"
6	06'09"	00:40'21"
7	06'25"	00:46'46"
8	06'17"	00:53'03"
8.0	14'32"	00:53'39"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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