8.0 km | 00:50:35 | 06:17/km日期: 2019-08-05 05:41 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 8978 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'15" / 06'19" / 06'25" / 06'20" / 06'34" / 06'20" / 06'25" / 05'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'42") | 500 / 500 | 179 / 86 |
| 2 | | 06'00" (+01'15") | 504 / 1004 | 179 / 92 |
| 3 | | 06'16" (+01'31") | 504 / 1508 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'16" (+01'31") | 502 / 2011 | 175 / 90 |
| 5 | | 06'22" (+01'37") | 502 / 2513 | 175 / 89 |
| 6 | | 06'20" (+01'35") | 507 / 3020 | 175 / 89 |
| 7 | | 06'24" (+01'39") | 504 / 3525 | 176 / 88 |
| 8 | | 06'08" (+01'23") | 504 / 4029 | 173 / 93 |
| 9 | | 06'43" (+01'58") | 506 / 4535 | 178 / 83 |
| 10 | | 06'18" (+01'33") | 501 / 5036 | 177 / 89 |
| 11 | | 06'23" (+01'38") | 501 / 5538 | 178 / 87 |
| 12 | | 06'15" (+01'30") | 500 / 6038 | 177 / 89 |
| 13 | | 06'22" (+01'37") | 506 / 6545 | 178 / 87 |
| 14 | | 06'25" (+01'40") | 505 / 7050 | 180 / 86 |
| 15 | | 06'30" (+01'45") | 507 / 7558 | 178 / 86 |
| 16 | | 04'45" | 500 / 8058 | 179 / 116 |
8月累積里程 : 217.04 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'19" | 00:12'34" |
| 3 | 06'25" | 00:18'59" |
| 4 | 06'20" | 00:25'19" |
| 5 | 06'34" | 00:31'53" |
| 6 | 06'20" | 00:38'13" |
| 7 | 06'25" | 00:44'38" |
| 8 | 05'45" | 00:50'23" |
| 8.0 | 04'57" | 00:50'35" |
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