8.1 km | 00:51:14 | 06:21/km日期: 2019-08-07 04:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 06'26" / 06'33" / 05'48" / 06'25" / 06'46" / 06'18" / 06'08" / 06'23" / 06'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 201.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'33" | 00:12'59" |
| 3 | 05'48" | 00:18'47" |
| 4 | 06'25" | 00:25'12" |
| 5 | 06'46" | 00:31'58" |
| 6 | 06'18" | 00:38'16" |
| 7 | 06'08" | 00:44'24" |
| 8 | 06'23" | 00:50'47" |
| 8.1 | 06'49" | 00:51'14" |
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