evenhigh 2014/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

evenhigh 嘉義
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14.9 km | 01:48:23 | 07:16/km

日期: 2014-07-03 05:43 - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 06'32" / 06'47" / 06'50" / 06'58" / 07'06" / 07'10" / 07'09" / 07'15" / 07'17" / 07'23" / 07'33" / 08'41" / 07'49" / 07'39" / 07'03" /

7月累積里程 : 210.91 km

ASICS GT2000 2 累積 : 575.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

SKY, tank蘭潭跑跑部和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'47"	00:13'19"
3	06'50"	00:20'09"
4	06'58"	00:27'07"
5	07'06"	00:34'13"
6	07'10"	00:41'23"
7	07'09"	00:48'32"
8	07'15"	00:55'47"
9	07'17"	01:03'04"
10	07'23"	01:10'27"
11	07'33"	01:18'00"
12	08'41"	01:26'41"
13	07'49"	01:34'30"
14	07'39"	01:42'09"
14.9	07'03"	01:48'23"

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