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9.1 km | 01:11:55 | 07:56/km 日期: 2019-08-12 05:53 - 平均心率: 139 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% Pace: 07'11" / 06'49" / 07'16" / 06'34" / 10'03" / 06'54" / 07'05" / 06'50" / 11'54" / 21'56" / 最近腳傷休養中跑量很少,趁著到宜蘭三日遊有難得有機會在蘭陽平原的田間小路晨跑10K,之後要接力童玩節玩一整天結束三天旅程。有機會來報一場宜蘭的路跑。
8月累積里程 : 19.72 km Asics GEL-KAYANO 24 累積 : 45.8 km Strava 上傳 | 5 years ago · 留言
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