barry_huang 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

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133.0 km | 14:36:47 | 9.1 km/h

日期: 2014-07-12 04:40 - 總爬升: 2668 m - 地點: 中埔-阿里山森林遊樂區 - 天氣: 爆熱 - 卡路里: 4789 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

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阿里山完騎制霸132km!!!

7月累積里程 : 133.03 km

GUSTO Genesis SL2

Android - HTC HTC_7060 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 洄瀾揪ㄞ走和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	30.0	-1.8 %
2	25.5	-2.3 %
3	6.3	6.0 %
4	5.1	-2.0 %
5	23.5	4.0 %
6	22.4	-5.3 %
7	19.7	4.0 %
8	18.8	4.3 %
9	17.1	7.4 %
10	15.9	3.6 %
11	6.1	4.5 %
12	10.1	7.2 %
13	11.4	5.8 %
14	14.9	5.0 %
15	8.4	5.7 %
16	8.5	8.5 %
17	16.2	4.2 %
18	2.8	5.3 %
19	8.6	6.0 %
20	6.3	4.2 %
21	7.8	7.1 %
22	10.3	6.9 %
23	9.0	6.4 %
24	8.1	6.4 %
25	8.2	7.0 %
26	1.9	6.7 %
27	2.5	6.7 %
28	2.7	5.0 %
29	8.6	7.0 %
30	10.4	3.8 %
31	3.7	4.0 %
32	28.3	-3.0 %
33	4.2	1.6 %
34	17.3	3.9 %
35	13.0	4.8 %
36	36.7	-6.2 %
37	39.1	-4.5 %
38	10.5	6.9 %
39	10.6	6.4 %
40	14.5	4.8 %
41	2.1	2.9 %
42	11.5	4.2 %
43	30.8	-3.4 %
44	7.6	3.8 %
45	16.9	3.8 %
46	15.7	3.2 %
47	9.9	5.9 %
48	1.7	4.4 %
49	13.5	4.7 %
50	9.9	4.6 %
51	9.6	4.4 %
52	15.7	6.7 %
53	29.8	-4.2 %
54	10.3	-4.0 %
55	8.1	8.0 %
56	9.5	9.6 %
57	2.6	8.3 %
58	6.6	8.7 %
59	10.3	7.1 %
60	7.0	6.6 %
61	2.3	9.8 %
62	6.7	6.1 %
63	3.0	6.7 %
64	5.0	6.8 %
65	7.1	6.1 %
66	1.8	157.4 %
67	5.3	6.6 %
68	4.0	-5.6 %
69	0.9	-10.7 %
70	43.9	-6.6 %
71	39.6	-7.1 %
72	40.0	-7.3 %
73	38.3	-7.3 %
74	40.9	-7.9 %
75	33.6	-7.4 %
76	33.6	-10.9 %
77	45.0	-7.3 %
78	34.6	-10.2 %
79	34.0	-12.9 %
80	16.5	6.2 %
81	12.2	6.2 %
82	15.7	6.5 %
83	41.4	-5.6 %
84	42.4	-5.0 %
85	19.7	-12.7 %
86	34.6	-9.1 %
87	35.0	-6.6 %
88	27.7	3.0 %
89	31.6	-7.0 %
90	31.9	-3.4 %
91	22.5	-4.0 %
92	26.3	4.2 %
93	4.8	-6.0 %
94	5.0	7.0 %
95	39.6	-5.1 %
96	39.1	-7.0 %
97	16.9	5.0 %
98	9.6	6.3 %
99	22.8	-6.2 %
100	49.3	-4.5 %
101	24.0	3.8 %
102	18.4	4.2 %
103	26.7	-3.9 %
104	38.7	-5.2 %
105	40.0	-7.2 %
106	41.9	-6.4 %
107	11.5	-6.8 %
108	46.2	-6.1 %
109	38.3	-8.0 %
110	37.1	-7.0 %
111	37.1	-6.5 %
112	27.9	-9.2 %
113	39.1	-7.5 %
114	33.0	-6.0 %
115	39.1	-7.5 %
116	38.3	-7.0 %
117	25.4	-5.0 %
118	39.6	-5.8 %
119	37.9	-6.4 %
120	33.0	-4.1 %
121	37.1	-7.4 %
122	3.1	-8.9 %
123	22.2	5.0 %
124	41.9	-4.0 %
125	36.7	-3.6 %
126	36.4	-2.9 %
127	34.3	-2.6 %
128	26.9	-2.1 %
129	28.1	-3.0 %
130	29.5	-3.5 %
131	23.4	3.4 %
132	18.2	2.9 %
133.0	4.9	5.2 %

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鄭穗霓上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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