15.1 km | 01:22:00 | 05:25/km日期: 2019-08-22 19:40 - 地點: 老地方 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 147 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'07" / 05'43" / 05'43" / 05'47" / 05'41" / 05'33" / 05'44" / 05'37" / 05'24" / 05'22" / 05'25" / 04'54" / 04'52" / 04'48" / 05'01" / 09'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
230.57 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
3036.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'43" | 00:10'50" |
| 3 | 05'43" | 00:16'33" |
| 4 | 05'47" | 00:22'20" |
| 5 | 05'41" | 00:28'01" |
| 6 | 05'33" | 00:33'34" |
| 7 | 05'44" | 00:39'18" |
| 8 | 05'37" | 00:44'55" |
| 9 | 05'24" | 00:50'19" |
| 10 | 05'22" | 00:55'41" |
| 11 | 05'25" | 01:01'06" |
| 12 | 04'54" | 01:06'00" |
| 13 | 04'52" | 01:10'52" |
| 14 | 04'48" | 01:15'40" |
| 15 | 05'01" | 01:20'41" |
| 15.1 | 09'37" | 01:22'00" |
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