[砍掉重練之三汀山避暑路線] 真的體會到體能需要經常性的運動才能維持,太久沒跑三汀山,才跑1公里就氣喘如牛,原本想跑個兩趟,結果跑到山上就想休息了,休息一下,要回家還是得跑下山,到入口處,竟然看到一群人在釣魚! 這裡竟然有魚可以釣.......? 三汀山.上山: 時間28:21 (配速 11:39/km)