6.1 km | 00:48:11 | 07:50/km日期: 2019-09-09 17:42 - 平均心率: 165 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'41" / 08'00" / 07'47" / 07'50" / 07'47" / 08'11" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 143 / 6143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 119.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 08'00" | 00:15'41" |
| 3 | 07'47" | 00:23'28" |
| 4 | 07'50" | 00:31'18" |
| 5 | 07'47" | 00:39'05" |
| 6 | 08'11" | 00:47'16" |
| 6.1 | 06'23" | 00:48'11" |
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