10.5 km | 01:07:18 | 06:26/km日期: 2019-09-10 19:41 - 地點: 澎湖 - 天氣: 晚上1940 - 平均心率: 155 - 卡路里: 592 Cal - 總步數: 12994 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'03" / 06'56" / 06'57" / 06'54" / 06'36" / 06'42" / 06'35" / 06'19" / 05'37" / 04'58" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
118.44 km 
母子鱷魚 夾拖 累積 :
1172.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'56" | 00:13'59" |
| 3 | 06'57" | 00:20'56" |
| 4 | 06'54" | 00:27'50" |
| 5 | 06'36" | 00:34'26" |
| 6 | 06'42" | 00:41'08" |
| 7 | 06'35" | 00:47'43" |
| 8 | 06'19" | 00:54'02" |
| 9 | 05'37" | 00:59'39" |
| 10 | 04'58" | 01:04'37" |
| 10.5 | 05'53" | 01:07'18" |
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