台灣歐陽達 2013/09/17 訓練日誌

台灣歐陽達台北市
ID 152053

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台灣歐陽達

11.0 km | 01:04:55 | 05:53/km

日期: 2013-09-17 21:35 - 地點: 大佳，圓山，百齡河濱 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 05'23" / 05'29" / 05'49" / 05'41" / 05'01" / 05'58" / 06'12" / 06'20" / 05'59" / 05'39" / 06'21" / 87'30" /

9月累積里程 : 52.37 km

adidas boston 累積 : 554.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'29"	00:10'52"
3	05'49"	00:16'41"
4	05'41"	00:22'22"
5	05'01"	00:27'23"
6	05'58"	00:33'21"
7	06'12"	00:39'33"
8	06'20"	00:45'53"
9	05'59"	00:51'52"
10	05'39"	00:57'31"
11	06'21"	01:03'52"
11.0	29'07"	01:04'55"

朋友動態

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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