Hung 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hung 新北市
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Hung

10.1 km | 01:09:04 | 06:48/km

日期: 2014-07-16 06:46 - 地點: 景文科大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 611 Cal

Pace: 06'17" / 06'43" / 06'59" / 07'01" / 07'04" / 07'13" / 07'04" / 07'15" / 06'52" / 06'12" / 02'51" /

上班前晨跑。

7月累積里程 : 155.75 km

Heroes 練習款累積 : 998.4 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Rubato, 郭瑋倫和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'43"	00:13'00"
3	06'59"	00:19'59"
4	07'01"	00:27'00"
5	07'04"	00:34'04"
6	07'13"	00:41'17"
7	07'04"	00:48'21"
8	07'15"	00:55'36"
9	06'52"	01:02'28"
10	06'12"	01:08'40"
10.1	07'29"	01:09'04"

朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 01:07:05

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