2014/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

雲林
ID 118628

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6.7 km | 00:58:28 | 08:44/km

日期: 2014-07-19 05:45 - 地點: 口湖宜梧滯洪池 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'51" / 07'45" / 07'52" / 07'58" / 08'10" / 10'12" / 12'39" /

口湖滯洪池二大圈

7月累積里程 : 47.55 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

黃玉米, 蘇儀雄和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'45"	00:15'36"
3	07'52"	00:23'28"
4	07'58"	00:31'26"
5	08'10"	00:39'36"
6	10'12"	00:49'48"
6.7	12'38"	00:58'28"

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