8.4 km | 00:51:26 | 06:05/km日期: 2019-09-15 06:20 - 平均心率: 129 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'37" / 06'10" / 06'31" / 06'22" / 08'01" / 06'06" / 06'34" / 03'37" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+02'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+02'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+04'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+02'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'20" | 441 / 8441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 171.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'10" | 00:12'47" |
| 3 | 06'31" | 00:19'18" |
| 4 | 06'22" | 00:25'40" |
| 5 | 08'01" | 00:33'41" |
| 6 | 06'06" | 00:39'47" |
| 7 | 06'34" | 00:46'21" |
| 8 | 03'37" | 00:49'58" |
| 8.4 | 03'42" | 00:51'36" |
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