5.2 km | 00:29:55 | 05:44/km日期: 2019-09-25 05:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'50" / 05'37" / 13'13" / 05'38" / 05'45" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'02") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'45" (+00'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'42" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'47" (+00'05") | 383 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
86.90 km 
Nike ZOOM WINFLO 3 累積 :
2165.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'37" | 00:11'27" |
| 3 | 13'13" | 00:24'40" |
| 4 | 05'38" | 00:30'18" |
| 5 | 05'45" | 00:36'03" |
| 5.2 | 05'40" | 00:37'15" |
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