5.2 km | 00:36:44 | 07:02/km日期: 2019-09-27 19:22 - 天氣: 晴 - 平均心率: 125 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'36" / 07'06" / 07'09" / 06'48" / 06'39" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'01") | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
68.27 km 
跟上來 40 累積 :
10234.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'06" | 00:14'42" |
| 3 | 07'09" | 00:21'51" |
| 4 | 06'48" | 00:28'39" |
| 5 | 06'39" | 00:35'18" |
| 5.2 | 06'41" | 00:36'45" |
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