3.3 km | 01:48:02 | 33:08/km日期: 2019-09-29 15:53 - 總爬升: 419 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 52'17" / 41'51" / 30'06" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'32" (+03'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 40'52" (+10'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'22" | 262 / 3262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
324.38 km 
THE NORTH FACE ultra cardiac 累積 :
736.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 52'17" | 00:52'17" |
| 2 | 41'51" | 01:34'08" |
| 3 | 30'06" | 02:04'14" |
| 3.3 | 13'24" | 02:07'45" |
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