李嫻嫻 2019/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

李嫻嫻桃園
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6.0 km | 00:46:06 | 07:37/km

日期: 2019-10-01 22:13 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'21" / 07'11" / 07'30" / 08'24" / 07'28" / 07'56" / 05'20" /

基本訓練
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宜人的氣溫⋯⋯加油

10月累積里程 : 49.84 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 陳孫文和其他 24 人說推

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觀看另 5 則留言

榮跑步愉快，進度落後了加油..

2019-10-08 03:52 ·

李嫻嫻真的落後ㄧ大截⋯⋯今晚會加油的

2019-10-08 10:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'11"	00:14'32"
3	07'30"	00:22'02"
4	08'24"	00:30'26"
5	07'28"	00:37'54"
6	07'56"	00:45'50"
6.1	05'18"	00:46'06"

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