陳志豪 2019/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳志豪屏東
ID 302802

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3.8 km | 00:30:05 | 07:52/km

日期: 2019-10-01 18:39 - 地點: 鶴聲國小 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'06" / 07'53" / 07'53" / 07'37" /

操場跑30分

10月累積里程 : 50.36 km

ASICS GT-2000 7 LITE-SHOW 累積 : 470.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'53"	00:15'59"
3	07'53"	00:23'52"
3.8	07'37"	00:30'07"

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