LIN 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

LIN 台北市
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5.0 km | 00:29:37 | 05:52/km

日期: 2014-07-26 08:07 - 地點: 河濱 - 天氣: 熱 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'47" / 05'40" / 05'55" / 06'03" / 06'02" / 04'16" /

跑5k走5k天氣熱跑不動

7月累積里程 : 109.46 km

XT 上傳 | 10 years ago

terresa, JAGUAR 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'40"	00:11'27"
3	05'55"	00:17'22"
4	06'03"	00:23'25"
5	06'02"	00:29'27"
5.0	04'15"	00:29'37"

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