lusuyu 2019/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

lusuyu 新北市
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6.0 km | 00:43:39 | 07:15/km

日期: 2019-10-07 21:02 - 地點: 愛情海 - 天氣: 晴 - 卡路里: 292 Cal

Pace: 07'03" / 07'15" / 07'27" / 08'16" / 07'00" / 06'34" / 08'20" /

新北市

lusuyu

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基本訓練
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愛情海沙灘～讚

10月累積里程 : 77.52 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'15"	00:14'18"
3	07'27"	00:21'45"
4	08'16"	00:30'01"
5	07'00"	00:37'01"
6	06'34"	00:43'35"
6.0	14'47"	00:43'40"

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成績 : 01:07:05

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