Joanne Wang(新竹瘋) 2014/07/20 訓練日誌

Joanne Wang(新竹瘋) 新竹
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Joanne Wang(新竹瘋)

10.0 km | 01:11:00 | 07:05/km

日期: 2014-07-20 18:39 - 地點: 老地方 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

Pace: 07'32" / 07'20" / 07'12" / 07'04" / 06'56" / 06'48" / 06'52" / 06'52" / 06'56" / 07'24" / 04'45" /

7月累積里程 : 150.76 km

MIZUNO Wave Rider17(J1GD140337) 累積 : 1083.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

cathy(新竹瘋), Bola (新竹瘋) 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'20"	00:14'52"
3	07'12"	00:22'04"
4	07'04"	00:29'08"
5	06'56"	00:36'04"
6	06'48"	00:42'52"
7	06'52"	00:49'44"
8	06'52"	00:56'36"
9	06'56"	01:03'32"
10	07'24"	01:10'56"
10.0	04'36"	01:11'00"

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