8.0 km | 00:45:43 | 05:41/km日期: 2019-10-09 05:02 - 地點: 永和仁愛公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 124 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'02" / 05'56" / 06'04" / 06'03" / 06'00" / 05'42" / 05'39" / 04'13" / 02'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'49" | 25 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
274.84 km 
Hyper Heroes 28.5 累積 :
1282.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 06'04" | 00:18'02" |
| 4 | 06'03" | 00:24'05" |
| 5 | 06'00" | 00:30'05" |
| 6 | 05'42" | 00:35'47" |
| 7 | 05'39" | 00:41'26" |
| 8 | 04'13" | 00:45'39" |
| 8.0 | 03'16" | 00:45'44" |
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