5.0 km | 00:19:56 | 03:59/km日期: 2019-10-07 20:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 03'53" / 03'42" / 03'52" / 04'02" / 04'02" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'36" | 204 / 204 |
| 2 | | 03'53" (+00'17") | 808 / 1013 |
| 3 | | 03'48" (+00'12") | 412 / 1426 |
| 4 | | 03'41" (+00'05") | 415 / 1841 |
| 5 | | 03'44" (+00'08") | 421 / 2263 |
| 6 | | 03'54" (+00'18") | 408 / 2671 |
| 7 | | 03'54" (+00'18") | 407 / 3079 |
| 8 | | 03'54" (+00'18") | 415 / 3494 |
| 9 | | 04'06" (+00'30") | 408 / 3902 |
| 10 | | 04'05" (+00'29") | 407 / 4310 |
| 11 | | 03'53" (+00'17") | 826 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.26 km 
Mizuno WAVE EKIDEN 9 累積 :
227.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 03'42" | 00:07'35" |
| 3 | 03'52" | 00:11'27" |
| 4 | 04'02" | 00:15'29" |
| 5 | 04'02" | 00:19'31" |
| 5.1 | 03'03" | 00:19'56" |
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