林佳緯 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

林佳緯桃園
ID 436762

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7.0 km | 00:49:17 | 07:01/km

日期: 2019-10-09 18:46 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'15" / 06'09" / 06'12" / 07'41" / 11'20" / 05'51" / 05'44" / 10'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 142.36 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 743.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'09"	00:12'24"
3	06'12"	00:18'36"
4	07'41"	00:26'17"
5	11'20"	00:37'37"
6	05'51"	00:43'28"
7	05'44"	00:49'12"
7.0	16'08"	00:49'18"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"