10.5 km | 01:03:19 | 06:02/km日期: 2019-10-18 17:54 - 平均心率: 168 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'03" / 06'01" / 05'46" / 05'53" / 05'41" / 05'43" / 07'23" / 05'53" / 07'22" / 06'23" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'47" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'47" (+00'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'37" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'59" (+00'22") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'35" (+00'58") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'26" (+00'49") | 828 / 10484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 157.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'01" | 00:12'04" |
| 3 | 05'46" | 00:17'50" |
| 4 | 05'53" | 00:23'43" |
| 5 | 05'41" | 00:29'24" |
| 6 | 05'43" | 00:35'07" |
| 7 | 07'23" | 00:42'30" |
| 8 | 05'53" | 00:48'23" |
| 9 | 07'22" | 00:55'45" |
| 10 | 06'23" | 01:02'08" |
| 10.5 | 06'38" | 01:05'21" |
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