2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

花蓮
ID 412574

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5.0 km | 00:25:06 | 05:00/km

日期: 2019-10-14 20:45 - 天氣: ☁️ - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 05'08" / 05'08" / 05'13" / 04'57" / 466'40" /

秋天真的來了～涼涼！

10月累積里程 : 165.50 km

On Cloudflow 累積 : 879.9 km

Strava 上傳 | 5 years ago

劉忠憲, Hank Chen 和其他 18 人說推

·

黃小白真的

2019-10-16 10:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'08"	00:10'16"
3	05'13"	00:15'29"
4	04'57"	00:20'26"
5.0	04'36"	00:25'06"

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成績 : 01:07:05

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