6.1 km | 00:47:27 | 07:45/km日期: 2019-10-23 04:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'49" / 06'44" / 07'59" / 08'24" / 08'01" / 08'34" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'33") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 172.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'44" | 00:13'33" |
| 3 | 07'59" | 00:21'32" |
| 4 | 08'24" | 00:29'56" |
| 5 | 08'01" | 00:37'57" |
| 6 | 08'34" | 00:46'31" |
| 6.1 | 07'24" | 00:47'20" |
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