5.0 km | 00:36:04 | 07:08/km日期: 2019-10-27 17:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 6094 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'15" / 06'52" / 07'00" / 07'21" / 07'05" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'27") | 1001 / 1001 | 167 / 81 |
| 2 | | 06'52" | 1000 / 2001 | 172 / 84 |
| 3 | | 07'06" (+00'14") | 1000 / 3002 | 168 / 83 |
| 4 | | 07'23" (+00'31") | 1000 / 4003 | 168 / 80 |
| 5 | | 07'00" (+00'08") | 1001 / 5004 | 167 / 85 |
| 6 | | 06'27" | 49 / 5053 | 170 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
92.25 km 
夾腳拖黃 38 累積 :
367.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'52" | 00:14'07" |
| 3 | 07'00" | 00:21'07" |
| 4 | 07'21" | 00:28'28" |
| 5 | 07'05" | 00:35'33" |
| 5.1 | 09'35" | 00:36'04" |
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