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古佳民
新北市
ID 418956
10 位追隨者
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古佳民
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:43:45
|
09:34/km
|
第1馬
2019 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
官方成績
日期
2019-11-02
成績
06:43:45
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:34/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'50")
00:35'50"
01:12'01"
10 km
(01:12'01")
00:36'11" (+00'21")
15 km
(01:59'55")
00:47'54" (+12'04")
01:32'10" (+20'09")
20 km
(02:44'11")
00:44'16" (+08'26")
25 km
(03:21'50")
00:37'39" (+01'49")
01:39'40" (+27'39")
30 km
(04:23'51")
01:02'01" (+26'11")
35 km
(05:05'51")
00:42'00" (+06'10")
01:21'36" (+09'35")
40 km
(05:45'27")
00:39'36" (+03'46")
Finish
(06:43:45)
日期:
2019-11-02 06:46
-
總爬升:
1373 m
-
卡路里:
2766 Cal
-
平均步頻:
95
-
溫度:
23°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'23"
(07'23")
07'21" (+02'31")
1003 / 1003
2
06'33"
(13'56")
06'33" (+01'43")
999 / 2002
3
06'36"
(20'32")
06'34" (+01'44")
1004 / 3007
4
07'32"
(28'04")
07'34" (+02'44")
994 / 4001
5
07'53"
(35'57")
07'44" (+02'54")
1018 / 5020
展開計圈分析
6
07'17"
(43'14")
07'18" (+02'28")
996 / 6016
7
07'14"
(50'28")
07'10" (+02'20")
1007 / 7024
8
07'13"
(57'41")
07'18" (+02'28")
987 / 8012
9
07'13"
(01:04'54")
06'58" (+02'08")
1033 / 9045
10
07'23"
(01:12'17")
07'17" (+02'27")
1011 / 10057
11
11'51"
(01:24'08")
09'46" (+04'56")
1212 / 11270
12
07'00"
(01:31'08")
07'38" (+02'48")
916 / 12187
13
09'38"
(01:40'46")
09'22" (+04'32")
1027 / 13214
14
10'54"
(01:51'40")
11'03" (+06'13")
984 / 14199
15
14'23"
(02:06'03")
11'16" (+06'26")
1275 / 15475
16
08'55"
(02:14'58")
10'34" (+05'44")
842 / 16318
17
12'11"
(02:27'09")
09'38" (+04'48")
1264 / 17582
18
09'02"
(02:36'11")
09'40" (+04'50")
933 / 18515
19
06'12"
(02:42'23")
04'50"
1279 / 19794
20
06'25"
(02:48'48")
06'00" (+01'10")
1066 / 20861
21
13'19"
(03:02'07")
09'56" (+05'06")
1340 / 22201
22
06'11"
(03:08'18")
06'36" (+01'46")
935 / 23137
23
05'45"
(03:14'03")
05'38" (+00'48")
1020 / 24158
24
11'07"
(03:25'10")
08'39" (+03'49")
1284 / 25442
25
10'35"
(03:35'45")
10'32" (+05'42")
1004 / 26446
26
14'57"
(03:50'42")
10'06" (+05'16")
1479 / 27926
27
21'31"
(04:12'13")
41'16" (+36'26")
521 / 28447
28
07'19"
(04:19'32")
07'13" (+02'23")
1013 / 29460
29
09'15"
(04:28'47")
09'18" (+04'28")
994 / 30455
30
07'09"
(04:35'56")
07'09" (+02'19")
999 / 31454
31
08'30"
(04:44'26")
08'07" (+03'17")
1046 / 32500
32
18'05"
(05:02'31")
08'38" (+03'48")
2092 / 34593
33
00'06"
(05:02'37")
05'44" (+00'54")
17 / 34611
34
09'14"
(05:11'51")
08'10" (+03'20")
1129 / 35740
35
05'35"
(05:17'26")
05'42" (+00'52")
977 / 36718
36
08'59"
(05:26'25")
06'24" (+01'34")
1401 / 38120
37
08'47"
(05:35'12")
10'57" (+06'07")
800 / 38920
38
10'15"
(05:45'27")
08'11" (+03'21")
1251 / 40172
39
06'44"
(05:52'11")
08'34" (+03'44")
785 / 40958
40
09'26"
(06:01'37")
09'24" (+04'34")
1003 / 41961
41
08'20"
(06:09'57")
08'23" (+03'33")
993 / 42955
42
08'06"
(06:18'03")
07'52" (+03'02")
1027 / 43983
43
15'41"
(06:33'44")
09'27" (+04'37")
1657 / 45640
44
09'00"
(06:42'44")
10'52" (+06'02")
827 / 46468
11月累積里程 :
49.72 km
Android - Sony G8342 上傳
| 5 years ago
張馨文
和
Rarry Lin
說推
·
留言
張馨文
哇喔天啊馬上練到我跑不到的距離
2019-11-02 15:52 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'23"
00:07'23"
2
06'33"
00:13'56"
3
06'36"
00:20'32"
4
07'32"
00:28'04"
5
07'46"
00:35'50"
6
07'17"
00:43'07"
7
07'15"
00:50'22"
8
07'19"
00:57'41"
9
06'59"
01:04'40"
10
07'21"
01:12'01"
11
11'03"
01:23'04"
12
06'47"
01:29'51"
13
09'13"
01:39'04"
14
11'02"
01:50'06"
15
09'49"
01:59'55"
16
13'19"
02:13'14"
17
09'09"
02:22'23"
18
09'01"
02:31'24"
19
08'34"
02:39'58"
20
04'13"
02:44'11"
21
17'56"
03:02'07"
22
00'03"
03:02'10"
23
06'08"
03:08'18"
24
04'46"
03:13'04"
25
08'46"
03:21'50"
26
09'18"
03:31'08"
27
09'36"
03:40'44"
28
10'58"
03:51'42"
29
24'55"
04:16'37"
30
07'14"
04:23'51"
31
08'56"
04:32'47"
32
08'14"
04:41'01"
33
07'29"
04:48'30"
34
14'01"
05:02'31"
35
03'20"
05:05'51"
36
11'35"
05:17'26"
37
00'59"
05:18'25"
38
08'00"
05:26'25"
39
09'06"
05:35'31"
40
09'56"
05:45'27"
41
07'08"
05:52'35"
42
09'19"
06:01'54"
43
08'20"
06:10'14"
44
08'01"
06:18'15"
45
15'29"
06:33'44"
46
09'00"
06:42'44"
46.4
01'31"
06:43'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
22.2 km
|
02:52:02
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07:44/km
EM
上傳了新日誌
10.0 km
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00:58:17
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05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.4 km
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00:39:10
|
07:17/km
Annie Teng
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1.0 km
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00:11:51
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11:39/km
Annie Teng
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8.2 km
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01:01:53
|
07:33/km
randallkwo
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20.8 km
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02:55:44
|
08:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
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00:35:47
|
24:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
01:09:33
|
16:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
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00:30:39
|
21:03/km
randallkwo
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11.0 km
|
01:19:31
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
12.9 km
|
03:16:35
|
15:12/km
EM
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:25
|
06:24/km
EM
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:11
|
06:02/km
EM
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:17:25
|
06:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
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01:30:27
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08:34/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
16.9 km
|
01:46:45
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06:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:48:43
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04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:39
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04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:01
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:58
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04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:32
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04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:29
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:39
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:35
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randallkwo
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10.5 km
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07:39/km
Inna Chang
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16.0 km
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00:56:01
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17.1 km/h
EM
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6.0 km
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00:38:11
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06:21/km
Inna Chang
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4.3 km
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randallkwo
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