zaquitar.踩可達 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

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zaquitar.踩可達

11.5 km | 01:13:39 | 06:24/km

日期: 2019-10-26 16:31 - 地點: 大里 <---> 霧峰 - 天氣: 晴 - 卡路里: 713 Cal - 總步數: 12752 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 06'02" / 05'59" / 06'10" / 06'20" / 06'17" / 06'18" / 06'34" / 06'39" / 06'27" / 06'34" / 06'49" / 07'04" /

10月累積里程 : 66.85 km

Adidas Adizero Boston 6 M BB3428 累積 : 1560.1 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

李成國, 小米和其他 23 人說推

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觀看另 5 則留言

陳建民午安愉快

2019-10-27 14:07 ·

1 個人推

陳向榮跑步愉快！

2019-10-28 07:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'59"	00:12'01"
3	06'10"	00:18'11"
4	06'20"	00:24'31"
5	06'17"	00:30'48"
6	06'18"	00:37'06"
7	06'34"	00:43'40"
8	06'39"	00:50'19"
9	06'27"	00:56'46"
10	06'34"	01:03'20"
11	06'49"	01:10'09"
11.5	07'03"	01:13'39"

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