10.2 km | 01:07:22 | 06:35/km日期: 2019-10-27 18:41 - 地點: 宜科 - 天氣: 陰細雨 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 11704 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'50" / 06'27" / 06'35" / 06'35" / 06'35" / 06'40" / 06'37" / 06'28" / 06'40" / 06'36" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'24") | 1006 / 1006 | 165 / 88 |
| 2 | | 06'24" | 1005 / 2011 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'31" (+00'07") | 1007 / 3019 | 175 / 87 |
| 4 | | 06'32" (+00'08") | 1005 / 4025 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 5025 | 174 / 86 |
| 6 | | 06'37" (+00'13") | 1006 / 6032 | 174 / 86 |
| 7 | | 06'35" (+00'11") | 1004 / 7037 | 175 / 86 |
| 8 | | 06'30" (+00'06") | 1006 / 8043 | 174 / 87 |
| 9 | | 06'37" (+00'13") | 1005 / 9049 | 172 / 87 |
| 10 | | 06'32" (+00'08") | 1006 / 10056 | 174 / 87 |
| 11 | | 05'56" | 207 / 10264 | 175 / 96 |
10月累積里程 :
100.74 km 
ㄚ拖 累積 :
2981.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'27" | 00:13'17" |
| 3 | 06'35" | 00:19'52" |
| 4 | 06'35" | 00:26'27" |
| 5 | 06'35" | 00:33'02" |
| 6 | 06'40" | 00:39'42" |
| 7 | 06'37" | 00:46'19" |
| 8 | 06'28" | 00:52'47" |
| 9 | 06'40" | 00:59'27" |
| 10 | 06'36" | 01:06'03" |
| 10.2 | 06'20" | 01:07'22" |
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