5.0 km | 00:42:34 | 08:29/km日期: 2019-10-25 22:34 - 平均心率: 162 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'11" / 08'52" / 08'42" / 08'23" / 08'17" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+01'59") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.76 km 
阿拖 靠北馬拉松 累積 :
110.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 08'52" | 00:17'03" |
| 3 | 08'42" | 00:25'45" |
| 4 | 08'23" | 00:34'08" |
| 5 | 08'17" | 00:42'25" |
| 5.0 | 10'57" | 00:42'34" |
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